Integrative Psychotherapie
Zusammenhänge erkennen, Ursachen verstehen

Bei der Integrativen Psychotherapie handelt es sich um eine Psychotherapiemethode, die mehrere Therapieansätze vereint. Sie zielt darauf ab, die Ursachen seelischer Symptome und Probleme zu verstehen und beruht auf einem tiefenpsychologischen Verständnis.

Auf Basis intensiver Selbstreflexion macht die Integrative Psychotherapie vor allem wichtige Zusammenhänge bewusst. Dadurch können neue und hilfreiche Perspektiven eingenommen werden, was zum Beispiel alte und negative Muster unterbricht.

Neben dem klassischen Gespräch setze ich hier bei Bedarf auch diverse Entspannungstechniken oder Formen einer leichteren Hypnose ein, um einen unterstützenden und heilsamen Prozess zu fördern.